Online-Selbstlernkurs
Histamin Wissen & Hormone
Histamin verstehen – hormonelle Balance finden
Viele Frauen leiden unter Beschwerden wie Migräne, PMS, Hautproblemen, starken Blutungen oder Verdauungsstörungen – ohne zu wissen, dass Histamin eine entscheidende Rolle spielt. Histamin beeinflusst nicht nur Sexualhormone wie Estradiol, Progesteron und Testosteron, sondern auch Schilddrüsenhormone und das Stresshormon Cortisol.
In diesem Online-Selbstlernkurs erfährst Du, wie Histamin mit Deinem Hormonsystem zusammenhängt – und wie Du mit naturheilkundlichen Ansätzen und fundiertem Basiswissen Beschwerden besser verstehst und Deinen Körper ins Gleichgewicht bringen kannst.
Das lernst Du im Kurs Histamin
Grundwissen Histamin, Mastzellaktivierung, Hormone
- Grundlagen zu Histamin und seinen Aufgaben im Körper
- DAO, HNMT und die Rolle der Enzyme im Histaminabbau
- Wie Histamin Sexualhormone, Schilddrüse und Cortisol beeinflusst
- Typische Beschwerden erkennen: PMS, Migräne, Zyklusstörungen, Wechseljahre
- Zusammenhang von Histamin mit Schwangerschaft & Kinderwunsch
- Ganzheitliche Diagnostik und naturheilkundliche Therapiekonzepte
- Alltagstipps & Strategien für mehr Balance
Histaminintoleranz (HIT) &
MCAS – Online-Selbstlernkurs
DAO/HNMT, Hormone & Stress verstehen – Symptome sicher einordnen
Lerne die Unterschiede zwischen Histaminintoleranz und MCAS, erkenne typische Trigger und verstehe die Zusammenhänge mit Estradiol, Progesteron, Schilddrüse und Cortisol. Fundiertes Basiswissen mit Videos & Skript – naturheilkundlich gedacht und praxisnah aufbereitet.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Frauen mit Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden
Betroffene mit Migräne, PMS, Haut- oder Verdauungsproblemen
Frauen mit Kinderwunsch oder in der Schwangerschaft, die ihre Gesundheit besser verstehen möchten
Heilpraktiker:innen & Therapeut:innen, die ihr Wissen in der ganzheitlichen Frauenheilkunde vertiefen möchten
Dein Kursaufbau
Selbstlernkurs – starte jederzeit, flexibel und in Deinem Tempo
Videos: Einführung · Histamin & Hormone · hormonelle Dysbalancen
Begleitendes Skript mit allen Inhalten zur Vertiefung
Unbegrenzter Zugriff – jederzeit wiederholen & auffrischen
Dein Nutzen
Endlich verstehen, wie Histamin Dein Leben, Deine Hormone und Dein Wohlbefinden beeinflusst
Beschwerden wie PMS, Migräne oder Zyklusstörungen besser einordnen
Naturheilkundliche Ansätze kennenlernen & gezielt einsetzen
Praxisnahes Wissen für Alltag & Therapie
📑 Inhaltsverzeichnis
1. Grundlagen
- Histamin allgemein
- Diaminoxidase (DAO)
- DAO und Hormone
- Leben ohne Histamin ist nicht möglich
- Aufgaben von Histamin
- Aminosäure Histidin
- Histamin und Trinkmenge
- Chronisch hoher Histaminspiegel
- Mikronährstoffe
2. Histamin-Rezeptoren & Histamin Arten
- Histamin-Rezeptoren und ihre Wirkungen
- H1-, H2- & H4-Rezeptoren
- H3-Rezeptor
- Verschiedene Histamine
- Mastzellen & Histamin
- Gehirn & Histamin
- Nahrungs-Histamin
3. Histaminosen & Mastzellaktivierung
- Histaminosen
- Histamin-N-Methyl-Transferase (HNMT)
- Ursachen von Histaminosen
- Mastzellen (Mastozyten)
- Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)
- Symptome bei MCAS
- Was tun bei MCAS?
4. Histamin & Hormone
- Histamin und Hormone
- Histamin und Schilddrüse
- Nebenniere und Histamin
- Estradiol und Histamin
- Teufelskreis Estradiol & Histamin
- Progesteron und Histamin
5. Zyklus, Schwangerschaft & Wechseljahre
- Menstruation und Histamin
- Schwangerschaft und Histamin
- DAO und Schwangerschaft
- Wechseljahre und Histamin
- Migräne und Histamin
- Histamin und Dein Zyklus
6. Diagnostik & Therapie
- Histamin-Diagnostik
- Natürliche Therapieansätze
- Hormonregulationstherapie und Histamin
Was kann ich selbst tun?
- Weitere Informationen
Starte jetzt in Dein neues Wissen
Dieser Kurs vermittelt Dir fundiertes, praxisnahes Wissen über die Zusammenhänge von Histamin, Hormonen und naturheilkundlicher Therapie. Lerne, Beschwerden besser einzuordnen und Dein Hormonsystem ganzheitlich zu unterstützen.
FAQ – Häufige Fragen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Frauen mit Histaminintoleranzen, Mastzellaktivierungssyndrom, hormonellen Dysbalancen, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden sowie an Heilpraktiker:innen und Fachpersonen, die ihr Wissen vertiefen möchten.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, der Kurs ist leicht verständlich aufgebaut. Er eignet sich für Einsteiger:innen ebenso wie für Fachpersonen, die ihr Wissen vertiefen möchten.
Welche Unterlagen bekomme ich?
Du erhältst mehrere Videos (Einführung, Histamin & Hormone, hormonelle Dysbalancen) sowie ein ausführliches Skript zur Vertiefung und Nacharbeit.
Welche Themen werden behandelt?
Der Kurs vermittelt Grundlagen zu Histamin, Diaminoxidase (DAO), Histamin-N-Methyl-Transferase (HNMT), Histaminrezeptoren, Mastzellen und Mastzellaktivierungssyndrom. Außerdem lernst Du, wie Histamin Sexualhormone, Schilddrüse und Cortisol beeinflusst und welche naturheilkundlichen Ansätze es bei Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch und Wechseljahren gibt.
Wie läuft der Kurs ab?
Es handelt sich um einen Online-Selbstlernkurs. Nach der Buchung und Zahlungseingang erhältst Du sofort Zugang zu allen Inhalten. Du entscheidest selbst, wann und wo Du lernen möchtest – ganz flexibel in Deinem eigenen Tempo. Ob gemütlich zuhause, unterwegs im Zug oder entspannt im Garten: Du kannst die Videos jederzeit ansehen und das begleitende Skript zur Vertiefung nutzen. So passt der Kurs optimal in Deinen Alltag.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Kurs?
Nach der Buchung und Zahlungseingang hast Du unbegrenzt Zugriff auf alle Inhalte. Du kannst die Videos jederzeit erneut ansehen und Dir die begleitenden Unterlagen downloaden. So stehen Dir Skript und Materialien dauerhaft zur Verfügung